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Bons hábitos

Como o ambiente interfere no desenvolvimento cognitivo

A interação com o meio ambiente em que vive determina o desenvolvimento do cérebro. Quando o meio é pobre, e não falamos aqui de recursos financeiros, mas de estímulos visuais, o desenvolvimento das regiões responsáveis pelas habilidades cognitivas e emocionais tende a ser menor.

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hábitos saudáveis geram crescimento cognitivo acelerado

Desde a infância: A chave para o sucesso está nos hábitos que você desenvolve!

Desenvolver bons hábitos na infância tem um impacto duradouro na vida adulta. Os hábitos são automatizados pelo cérebro para economizar energia e tempo. É importante incentivar hábitos saudáveis nas crianças, pois isso as ajuda a alcançar seus objetivos futuros. Os pais devem estimular recompensas adequadas para formar bons hábitos, como leitura e estudo. Repetir a rotina de recompensa por cerca de 30 dias é essencial. Bons hábitos levam a melhores decisões e sucesso na vida, comprovado por exemplos como Michael Phelps, Howard Schultz, Michael Jordan e Warren Buffet.

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